Herzlich Willkommen !
Sowohl die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) als auch das Systemische Konsensieren (SK) sind auf meinem Weg hilfreiche Begleiter:
Die Gewaltfreie Kommunikation hilft mir, wertschätzend und empathisch mit mir und mit anderen umzugehen. Das gibt mir Balance auch in schwierigen Situationen und ermöglicht mir auf Menschen einzugehen und eine echte Verbindung zu ihnen aufzubauen. Wenn ich Bedürfnisse als Ursache für menschliches Handeln sehe, kann ich Menschen annehmen, mit allem was ist; sei es Wut, Ärger, Kritik, Trauer, Beschimpfungen. Ich kann hinter die Kulissen schauen und verstehen, was den anderen bewegt, warum er wie reagiert und welche Bedürfnisse er sich damit erfüllt oder unerfüllt sind.
Wenn ich mich in Gruppen bewege, habe ich das Systemische Konsensieren sehr schätzen gelernt. Es ist ein Entscheidungssystem, das nach Widerständen und Bedenken fragt statt nach Zustimmung. Mit diesen Informationen und mit dem Einsatz eines vilefältigen Werkzeugsets können Gruppen zu hoch akzeptierten und nachhaltigen Lösungen kommen. Dies gelingt auch bei komplexen, schwierigen und konfliktreichen Problemen.
Mit welchen Tätigkeiten ich Sie gern unterstütze
Auf meinen Seminaren gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit GFK und SK sehr gern weiter.
In meinen Moderationen habe ich das Ziel Gegeneinander in Miteinander zu verwandeln. Ich möchte, dass Probleme nicht totgeschwiegen oder ausgesessen, sondern angesprochen werden. Jeder und jede sollte gehört werden und sich mit ihren Widerständen und Bedenken angenommen fühlen. Wir wollen gemeinsam nachhaltige Lösungen entwickeln, die alle gut mittragen und die von allen gut akzeptiert werden können. Ich lege Wert auf eine offene verständnisvolle Atmosphäre, die Vorankommen und Weiterentwicklung ermöglicht. Ich möchte Gemeinschaftsgefühl in der Gruppe entstehen lassen und stärken.
Mit einem Coaching begeite ich Sie gern ein Stück auf Ihrem Weg und unterstütze Sie dabei, Klarheit in Ihrer Situation zu finden und eine Entscheidung für nächste Schritte zu entwickeln.
Haben Sie einen Konflikt mit einer anderen Person, den Sie selbst nicht beilegen können und ist Ihnen an einer Klärung gelegen? Dann biete ich Ihnen gern eine Mediation an. Ziel dabei ist es, dass sich beide Seiten wieder verstehen und eine Lösung finden, mit der beide gut sein können. |
Gewaltfreie Kommunikation
Die Gewaltfreie -oder auch wertschätzende- Kommunikation nach Marshall Rosenberg geht davon aus, dass alle Menschen handeln, um sich Bedürfnisse zu erfüllen. Jede Form von Gewalt wird als tragischer Ausdruck unerfüllter Bedürfnisse gesehen. Eine echte Verbindung zwischen Menschen kann erfolgen und Konflikte aufgelöst werden, wenn Wahrnehmungen, Gefühle und Bedürfnisse gefunden und verstanden werden. Hilfreich im Miteinander sind konkrete Bitten, auf die reagiert werden kann. So steigt die Chance, wirklich zu bekommen, was man sich wünscht.
Systemisches Konsensieren
